শিরোনাম
শীতে বাদাম খাওয়ার সঠিক উপায়: ভেজা নাকি শুকনো?
শীতে বাদাম খাওয়ার সঠিক উপায়: ভেজা নাকি শুকনো?

সুপারফুডগুলোর মধ্যে অন্যতম হওয়ায় বাদামকে শুকনা ফলের রাজা বলা হয়। ছোটবেলা থেকেই আমরা বাদামের নানা স্বাস্থ্য...

মাদক যেখানে ফেরিওয়ালার বাদাম
মাদক যেখানে ফেরিওয়ালার বাদাম

মৌলভীবাজারের রাজনগর উপজেলায় মাদক যেন ফেরিওয়ালার বাদাম। আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর দুর্বলতায় হাত বাড়ালেই মিলছে গাঁজা,...

মাদক যেন ফেরিওয়ালার বাদাম, হাত বাড়ালেই মিলছে
মাদক যেন ফেরিওয়ালার বাদাম, হাত বাড়ালেই মিলছে

আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর দুর্বলতা ও নজরদারির অভাবে মৌলভীবাজারের রাজনগর উপজেলায় মাদক এখন হাতের নাগালে। যেন...

নিয়মিত কাজু বাদাম খাওয়ার যত উপকার
নিয়মিত কাজু বাদাম খাওয়ার যত উপকার

দানাদার খাবারের মধ্যে কাজু বাদামের জুড়ি নেই। কাজু বাদাম চিবিয়ে ও রান্না করেও খাওয়া যায়। এটি রান্নায় স্বাদ...

সকালে পানিতে ভেজানো কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা
সকালে পানিতে ভেজানো কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা

সকালে খালি পেটে পানিতে ভেজানো কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা নিয়ে নতুন করে জানাচ্ছেন পুষ্টিবিদরা। রূপ ও সৌন্দর্য ধরে...